Desarrolla tu potencial con Gimnasia Cerebral

La gimnasia cerebral fue creada por el Dr. Paul Dennison, educador e investigador, basándose en sus estudios del aprendizaje y la kinesiología aplicada. Consiste en una serie de ejercicios que estimulan el funcionamiento de los dos hemisferios, mediante el movimiento, mejorando la conexión del cerebro con el resto del cuerpo. Con ella se logra:
- Mejorar la memoria
- Mejorar el nivel de comprensión.
- Mejorar la concentración
- Mejorar la comunicación
- Incrementar la capacidad para leer y escribir más fácilmente
- Incrementar la motivación
- Incrementar la coordinación y la capacidad para organizarse.
- Mejorar la actitud y comportamiento.
- Disminuir el stress.
- Incrementar y fortalecer las habilidades para el aprendizaje.

Aquí tienes la primera sesión de ejercicios de Gimnasia Cerebral que se llama P.A.C.E.

Recuerda
"El movimiento es la puerta de entrada al aprendizaje."
Paul Dennison

Conociéndote

Richard Bandler y John Grinder creadores de la Programación Neurolingüística descubrieron que  todos tenemos una manera especial para comunicarnos usando, de preferencia la vista,  el olfato o el tacto (olfato o gusto), como vías de recepción o emisión de información del medio exterior. Esta preferencia se denomina canal de comunicación de mayor dominancia o canal predilecto. Son como las autopistas cerebrales por las cuales circula la información.

¿Cuáles son los canales de comunicación?

¿Cuál es tu canal?

Puedes conocer tu(s) canal de comunicación.resolviendo el siguiente test.

 

La primera columna corresponde al canal V "visual"

La segunda columna corresponde al canal A "Auditivo"

La tercera columna corresponde al canal K "Kinestésico"

Fíjate en la columna en la que obtienes 5 o más puntos. Ese es tu canal preferente. Pueden ser más de uno.